5 Sai lầm khi chăm sóc da mụn

0


Bỗng một ngày đẹp trời bạn hoảng hồn khi phát hiện vài ba đốm mụn nhỏ li ti trên mặt, rồi vài ngày sau, những nốt mụn con con đó trở nên to hơn và…mưng mủ. Ấy là lúc bạn phải đối mặt với tình trạng thâm, sẹo hoặc rỗ nếu không biết chăm sóc da đúng cách.

Bỏ qua tình trạng mụn do rối loạn nội tiết tố, mụn là kết quả của việc tắc nghẽn lỗ chân lông, gây bí da, dẫn đến viêm và hình thành mụn. Mụn thường gặp ở những người da dầu nhưng nếu chăm sóc da không đúng cách, bạn cũng sẽ liên tục được gặp “vị khách” không mời này. Tuy vậy, có lẽ, ít nhất một lần trong đời mỗi người đã từng “chạm trán” với các thể loại mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn trắng, mụn bọc, mụn nang…và chắc chắn hầu hết chúng ta đã phải đau đầu khi tình trạng mụn không thuyên giảm mà ngày một tệ hơn. Bạn có biết đó là vì những sai lầm trong cách chăm sóc da mụn của bạn không? Hãy điểm qua những thói quen dưới đây để xem bạn có những sai lầm nào nhé.

1. Nặn mụn bằng tay

Đây chắc chắn là thói quen “ngứa tay” phổ biến nhất và cũng “bẩn” nhất mà bất kỳ người bị mụn nào cũng đã từng thử qua. Là nơi “trú ngụ” của hàng trăm vi khuẩn, bàn tay có thể làm lây lan vi khuẩn, bụi bẩn vào chỗ mụn viêm và khiến chúng bị kích thích, làm tình trạng thêm nặng hơn. Với những chỗ mưng mủ, việc sờ hoặc nặn mụn bằng tay còn có thể để lại sẹo.

Do vậy, bạn cần hạn chế tuyệt đối để tay chạm vào mặt hoặc các vùng da mụn để tránh da bị kích ứng và viêm nhiễm nặng hơn.

2. Rửa mặt nhiều lần

Nhiều cô nàng vẫn nghĩ rằng, rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và làm da sạch hơn. Tuy nhiên, đó là một quan niệm rất sai lầm. Rửa mặt nhiều lần không chỉ làm khô da mà còn khiến da tiết dầu nhiều hơn, lớp dầu mới làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó càng đẩy nhanh quá trình phát triển mụn. Vì vậy, nếu bạn cứ liên tục rửa mặt, mụn không những không giảm đi mà còn nhiều hơn và nặng hơn.

Do đó, lý tưởng nhất là bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối đối với da thường và có thể thêm một lần vào buổi trưa với người da dầu. Ngoài ra, việc chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp với da mụn sẽ rất cần thiết và quan trọng trong quá trình chăm sóc da.

3. Không tẩy trang

Không riêng gì da mụn, tẩy trang là bước đầu tiên vô cùng cần thiết trong việc chăm sóc da. Bạn chỉ có thể hạn chế mụn hoặc đảm bảo những nốt mụn không bị viêm bằng cách “thổi bay” những cặn bẩn, giữ sạch sẽ lỗ chân lông, giúp chúng thông thoáng. Và đó chính là công việc của bước tẩy trang. Bạn biết không, sữa rửa mặt không thần thánh và đa năng như bạn nghĩ đâu, tẩy trang mới là bước tiền đề vững chắc giúp bạn có được một làn da khỏe và sạch.

Với da dầu, bạn có thể chọn sản phẩm tẩy trang dạng nước hoặc dạng dầu, tránh các thành phần chính chiết xuất từ dầu dừa, dầu oliu, dầu quả mơ…

4. Dùng sản phẩm trị mụn không phù hợp

Sản phẩm chăm sóc da chỉ phát huy hiệu quả khi bạn lựa chọn đúng loại phù hợp với tình trạng da của mình. Với da mụn, việc sử dụng bất kỳ sản phẩm nào cũng nên được cân nhắc kỹ càng vì da mụn rất dễ nhạy cảm, có thể gây kích ứng và làm tình trạng da nặng hơn. Cách tốt nhất để chọn đúng sản phẩm chính là xem bảng thành phần trên bao bì. Với da mụn, hãy tránh xa những sản phẩm chứa cồn, dầu khoáng hay sulfur vì chúng có thể khiến da bạn bị khô, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, càng tiết nhiều dầu trên da, gây bít lỗ chân lông và sinh ra nhiều mụn hơn.

Thay vào đó, bạn có thể chọn những sản phẩm chứa các thành phần như acid salicylic, benzoyl peroxide, retinol, Glycerin và hyaluronic acid, niacinamide, vitamin C…Chúng có khả năng sát khuẩn, chống viêm cao, làm dịu tình trạng mụn, đồng thời giúp dưỡng ẩm cho da.

5. Không thường xuyên vệ sinh vỏ gối, chăn, khẩu trang

Có lẽ nhiều người sẽ ngạc nhiên nhưng những vật dụng thường ngày như vỏ gối, chăn, khẩu trang, khăn mặt, cọ trang điểm, thậm chí là điện thoại di động…lại chính là “ổ vi khuẩn” gián tiếp gây ra mụn hoặc làm cho tình trạng mụn thêm nặng hơn. Đây là những vật dụng hàng ngày thường tiếp xúc với da mặt, nếu bạn không thường xuyên giặt giũ sạch sẽ, các bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường bên ngoài sẽ dễ dàng xâm nhập vào các vùng viêm, gây nhiễm trùng và làm đốm mụn mẩn đỏ, thậm chí mưng mủ.

Ngoài tránh các sai lầm trên, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý, tránh ăn các thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, đồng thời, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, đi ngủ đúng giờ, tránh thức khuya. Chế độ sinh hoạt lành mạnh kết hợp quy trình chăm sóc da hợp lý sẽ không những giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong mà còn giúp làn da tươi tắn từ bên ngoài.

Share.

About Author

Leave A Reply