6 Thói quen “trời ơi” khiến hình thành nếp nhăn da mặt

0


Lão hóa sẽ được biểu hiện bằng nhiều dấu hiệu, trong đó, nếp nhăn là điều dễ nhận thấy nhất. Tuy nhiên, nếu trên mặt xuất hiện nếp nhăn không có nghĩa bạn đang trong giai đoạn lão hóa da, mà đơn giản, nếp nhăn được hình thành do một số thói quen cực kỳ “trời ơi” trong cuộc sống hàng ngày, mà khi biết được, sẽ khiến bạn ngã ngửa ngay lập tức.

1. Nhai kẹo sing gum, uống nước bằng ống hút

Nhai sing gum (kẹo cao su) có thể giúp hơi thở thơm tho, tiêu diệt được một phần vi khuẩn bám trong răng miệng nhưng đồng thời cũng làm các cơ hàm hoạt động liên tục. Chính điều này sẽ khiến các nếp nhăn quanh miệng và viền hàm dưới xuất hiện sớm hơn. Do vậy, bạn có thể thay thế kẹo sing gum bằng nước súc miệng hoặc miếng ngậm thơm để vừa khử mùi hôi ở miệng vừa hạn chế được nếp nhăn.

Tương tự kẹo sing gum, khi dùng ống hút, bạn cũng phải liên tục chụm môi lại, từ đó tạo thành các nếp nhăn xung quanh môi. Uống nước bằng ống hút cũng giống như việc hút thuốc, các cơ vòng quanh miệng liên tục hoạt động và lặp đi lặp lại khiến cho các nếp nhăn xuất hiện sớm và nhiều hơn, làm bạn trông già hơn.

2. Thường xuyên dụi mắt

Ai cũng biết vùng da quanh mắt là nơi nhạy cảm nhất và rất dễ bị tổn thương trước tác động từ các yếu tố bên ngoài. Động tác dụi hoặc chà xát mắt thường xuyên sẽ vô tình khiến vùng da này bị kéo dãn, dẫn đến hình thành nếp nhăn. Bên cạnh đó, việc cọ xát mắt còn làm mất tính đàn hồi vùng da quanh mắt khiến mắt bị sụp hoặc xệ mí. Khi chẳng may dụi mắt quá mạnh, bạn có thể sẽ làm xước giác mạc và gây tổn hại thị lực.

Do vậy, để bảo vệ đôi mắt, bạn nên nhỏ thuốc nhỏ mắt khi cảm thấy cộm, ngứa ngáy hoặc tìm đến sự tư vấn của bác sĩ.

3. Liên tục nheo mắt

Bên cạnh những người có thị lựa kém phải nheo mắt để nhìn rõ hơn, bạn còn có thể bắt gặp những người có thói rất lạ kỳ này. Thường xuyên nheo mắt sẽ dẫn đến việc hình thành của các nếp nhăn quanh mắt, đặc biết là dấu chân chim ở khóe mắt.

Do đó, bạn cần bỏ thói quen này hoặc chú ý việc khám mắt để đeo kính cận cho phù hợp.

4. Nhướn trán hoặc đeo kính áp tròng

Thói quen nhướn trán tuy đơn giản nhưng là “thủ phạm” gây ra các đường rãnh trên trán, làm bạn trông già đi trông thấy, bởi lẽ, vùng trăn nhăn nheo chính là đặc điểm của người da, vì vùng da này khá căng và khó nhăn. Tương tự như vậy, cách đưa kính áp tròng vào mặt cũng khiến người đeo phải nhướn mắt nhiều lần. Hành động này lặp đi lặp lại cũng sẽ tạo ra nếp nhăn trên trán mà nếu không để ý, bạn sẽ chẳng biết được.

Vì vậy, nếu bạn đang có thói quen nhướn trán, hãy từ bỏ ngay và tập dần thói quen không nhướn trán khi đeo kính áp tròng để hạn chế tối đa nếp nhăn hình thành ở “mặt tiền” này.

5. Nằm ngủ sai tư thế

Nếu bạn thường xuyên nằm nghiêng hoặc nằm sấp thì cần phải đổi lại tư thế ngay nếu không muốn da mặt hình thành các nếp nhăn vì thói quen này. Khi ngủ ở tư thế nghiêng hoặc sấp, áp lực vô tình đè lên da mặt qua tiếp xúc với gối, thói quen này lâu dài sẽ dẫn đến hình thành nếp nhăn ở da mặt.

Nằm ngửa rất có lợi cho hô hấp, lại giúp da dễ thở, không bị áp lực do tiếp xúc với gối. Tuy nhiên, với nhiều người chỉ có thể nằm nghiêng mới ngủ được thì vẫn có thể ngăn ngừa hình thành nếp nhăn bằng cách thay gối bông sang gối làm bằng lụa hoặc satin. Chất liệu mềm mại của lụa sẽ làm da mặt bạn trượt dài trên gối, ít bị ma sát hơn, từ đó hạn chế hình thành vết nhăn.

6. Rửa mặt bằng nước nóng

Nhiều cô nàng có thói quen rửa mặt bằng nước nóng vì nghĩ rằng, lỗ chân lông lúc này sẽ nở ra, tạo điều kiện để sữa rửa mặt/tẩy trang được hấp thụ tốt, giúp quá trình làm sạch da tối ưu nhất. Thế nhưng, rửa mặt bằng nước nóng sẽ làm da mất đi độ ẩm cân bằng, làm cho da khô và bong tróc hơn, từ đó dễ hình thành nếp nhăn.

Kể cả vào mùa đông, bạn cũng chỉ nên rửa mặt bằng nước hơi ấm trong khoảng 31 độ, không nên quá lạm dụng nước ấm vì sẽ làm da khô căng, khó chịu.

Là con gái, chẳng ai muốn nhìn thấy nếp nhăn xuất hiện trên mặt mình cả. Dù lão hóa có là quy luật tự nhiên không chừa bất kỳ ai thì vẫn đang có rất nhiều cô gái ngoài kia đang hừng hực khí thế níu giữ nhan sắc, tuổi xuân của mình bằng nhiều cách thức khác nhau. Và khi người ta đã chiến đấu kiên cường trước các dấu hiệu lão hóa như vậy, chẳng nhẽ bạn lại để các nếp nhăn dễ dàng xuất hiện trên mặt thế sao? Vậy nên, bạn cũng hãy yêu mến bản thân bằng cách lưu ý những thói quen “trời ơi đất hỡi” này để bảo toàn khuôn mặt “không góc chết” của mình trước sự tấn công của nếp nhăn nhé.

Share.

About Author

Leave A Reply